Cours Éveil de la Danse Chelles – 77

Qu’est-ce que le cours Éveil Danse ? L’éveil à la danse est une première approche et une découverte du mouvement, de l’espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres enfants danseurs. C’est à travers d’exercices dansés, ludiques et variés, que vont être amenées progressivement toutes ces notions à En savoir plus surCours Éveil de la Danse Chelles – 77[…]

Cours de Zumba Chelles – 77

Qu’est-ce que la Zumba ? Avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) la Zumba nous propose un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.En plus de favoriser la posture, la Zumba est une discipline par excellence pour améliorer le En savoir plus surCours de Zumba Chelles – 77[…]

Cours de Pilates et Stretching Chelles – 77

Pourquoi pratiquer le Pilates ? Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique principalement au sol, sur un tapis. La méthode Pilates est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne En savoir plus surCours de Pilates et Stretching Chelles – 77[…]

Cours de Danse Contemporaine Chelles – 77

Qu’est-ce que la Danse Contemporaine ? La danse contemporaine est une forme artistique riche qui apporte de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Du point de vue physique, cette danse fluide et expressive sollicite l’ensemble du corps, améliorant ainsi la flexibilité, la force musculaire et l’endurance. Les mouvements gracieux de la danse En savoir plus surCours de Danse Contemporaine Chelles – 77[…]

cours danse classique chelles

Cours de Danse Classique Chelles – 77

  Qu’est-ce que la danse classique ? « La danse » est l’art le plus ancien. Elle est un language universel communiquant directement et spontanément par le corps et le coeur. La danse est inée: elle sait parler sans les mots. La danse classique utilise différents pas, attitudes, positions, mouvements et expressions qui se complétent et permettent En savoir plus surCours de Danse Classique Chelles – 77[…]