BREAK DANCE

                Le  break dance, ou breakdance, ou break, ou B-boying, est un terme utilisé pour désigner un style de danse développé à New York dans les années 1970 caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol. En effet cette discipline amène les pratiquants à réaliser des figures En savoir plus surBREAK DANCE[…]

Cours de Yoga

Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. cet ancien art de vivre tel qu’il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique.     Il existe plusieurs styles de yoga et En savoir plus surCours de Yoga[…]

Cours de Zumba

Avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) la Zumba nous propose un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.En plus de favoriser la posture, la Zumba est une discipline par excellence pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, En savoir plus surCours de Zumba[…]

Cours d’Initiation Classique 6-8 ans

  L’initiation succède à l’éveil progressivement, en gardant son côté ludique tout en instaurant la discipline d’un cours de danse classique. Le travail à la barre favorise le placement du corps et permet de développer l’apprentissage des différents ports de bras, puis on travaille au milieu dans différentes notions d’espace. La terminologie des mouvements classiques En savoir plus surCours d’Initiation Classique 6-8 ans[…]

Cours d’Éveil de la Danse 4-5 ans

L’éveil à la danse est une première approche et une découverte du mouvement, de l’espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres enfants danseurs. C’est à travers d’exercices dansés, ludiques et variés, que vont être amenées progressivement toutes ces notions à l’enfant durant l’année. L’éveil maternel consiste à En savoir plus surCours d’Éveil de la Danse 4-5 ans[…]