Cours de Zumba Chelles – 77

Qu’est-ce que la Zumba ? Avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) la Zumba nous propose un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.En plus de favoriser la posture, la Zumba est une discipline par excellence pour améliorer le En savoir plus surCours de Zumba Chelles – 77[…]

Cours de Danse Contemporaine Chelles – 77

Qu’est-ce que la Danse Contemporaine ? La danse contemporaine est une forme artistique riche qui apporte de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Du point de vue physique, cette danse fluide et expressive sollicite l’ensemble du corps, améliorant ainsi la flexibilité, la force musculaire et l’endurance. Les mouvements gracieux de la danse En savoir plus surCours de Danse Contemporaine Chelles – 77[…]