L’éveil à la danse est une première approche et une découverte du mouvement, de l’espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres enfants danseurs. C’est à travers d’exercices dansés, ludiques et variés, que vont être amenées progressivement toutes ces notions à l’enfant durant l’année. L’éveil maternel consiste à En savoir plus surCours d’Éveil de la Danse 4-5 ans[…]
“La danse” est l’art le plus ancien. Elle est un language universel communiquant directement et spontanément par le corps et le coeur. La danse est inée: elle sait parler sans les mots. La danse classique utilise différents pas, attitudes, positions, mouvements et expressions qui se complétent et permettent d’assimiler le travail technique à toute En savoir plus surCours de danse classique[…]
Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique principalement au sol, sur un tapis. La méthode Pilates est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture. Pour muscler en profondeur, Les En savoir plus surCours de pilates[…]