Disciplines de Danse

Qu’est- ce que le break danse ? Le  break dance, ou breakdance, ou break, ou B-boying, est un terme utilisé pour désigner un style de danse développé à New York dans les années 1970 caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol. En effet cette discipline amène les pratiquants à réaliser des figures dans les airs souvent perçues comme très impressionnantes (les phases) comme la coupole, le thomas, le canard ainsi que des mouvements de jambes et figures au sol (pass-pass et les freezes). En plus des acrobaties, le break dance offre des possibilités infinies en terme de mouvements En savoir plus surCours de Break Dance[…]

Qu’est-ce que le Dance Hall ? La ragga dancehall, souvent abrégée en dancehall, est un genre de musique et de danse originaire de la Jamaïque. Il a émergé dans les années 1970 en tant que dérivé du reggae, mais s’en distingue par son rythme plus rapide, ses sonorités électroniques et ses paroles souvent plus crues et explicites. Le dancehall est devenu un mouvement culturel majeur, avec une scène musicale vibrante et une danse caractéristique qui lui est associée. La pratique du ragga dance hall permet d’améliorer sa condition physique ainsi que sa flexibilité. De plus, la pratique de la danse En savoir plus surCours de Dance Hall[…]

  Qu’est-ce que la danse classique ? « La danse » est l’art le plus ancien. Elle est un language universel communiquant directement et spontanément par le corps et le coeur. La danse est inée: elle sait parler sans les mots. La danse classique utilise différents pas, attitudes, positions, mouvements et expressions qui se complétent et permettent d’assimiler le travail technique à toute la richesse artistique du mouvement dansé. A partir de l’âge de 7 ou 8 ans, l’élève découvre le début de la technique, des sensations nouvelles, car la structuration corporelle (fondamentale en danse classique) se précise, en prenant conscience de En savoir plus surCours de Danse Classique[…]

Qu’est-ce que la Danse Contemporaine ? La danse contemporaine est une forme artistique riche qui apporte de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Du point de vue physique, cette danse fluide et expressive sollicite l’ensemble du corps, améliorant ainsi la flexibilité, la force musculaire et l’endurance. Les mouvements gracieux de la danse contemporaine aident également à améliorer la posture et l’équilibre. Cette pratique artistique permet également aux danseurs de développer leur sens de l’expression corporelle, en encourageant la créativité et l’exploration de nouvelles façons de bouger. La pratique régulière de cette danse permet de développer la confiance En savoir plus surCours de Danse Contemporaine[…]

Qu’est-ce que la Danse Girly sur Talons (Heels) ? Le Girly sur talons est un cours de danse urbaine dans lequel Féminité est le maître mot ! Créez votre personnage, assumez-le et laissez les complexes au vestiaire pour jouer le jeu à fond : oser, sur une heure de danse sensuelle et fluide, grâce à des chorégraphies exclusivement créées pour vous. Vous êtes celle ou celui que vous voulez pendant cette heure : le girly est le cours pour vous permettre d’accentuer votre « girl power » attitude. Retrouvez les côtés les plus féminins de la danse urbaine pour améliorer En savoir plus surCours de Danse Girly sur Talons[…]

Qu’est-ce que le Hip Hop ? Le hip-hop est bien plus qu’un genre musical, c’est une culture urbaine dynamique qui offre de nombreux bienfaits sociaux, culturels et personnels. L’Espace Danse propose aussi des cours de break danse ou de street danse. Horaires et tarifs TARIFS DANSE En trois fois Par année EVEILS 85 € 235 € 1 h par semaine 100 € 270 € 1 h 15 par semaine 111 € 305 € 1 h 30 par semaine 122 € 340 € 2 h par semaine 150 € 420 € 2 h 30 par semaine 180 € 495 € 3 En savoir plus surCours de Hip Hop[…]

Pourquoi pratiquer le Modern Jazz ? Le Modern Jazz enfant et ado est une première approche de la danse Jazz avec des mouvements de plus en plus complexes et de vraies chorégraphies. Il a pour but de faire comprendre progressivement aux enfants l’intérêt de chaque exercice afin de progresser dans la maitrise des mouvements du corps, la souplesse, l’expressivité et l’écoute musicale. La danse de modern jazz a pour but d’améliorer la coordination, la flexibilité et l’expressivité. Le cours pour adolescents est ouvert à partir de 12 ans. Au delà des mouvements qui seront proposés durant l’année, un travail d’interprétation En savoir plus surCours de Modern Jazz[…]

Pourquoi pratiquer le Pilates ? Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique principalement au sol, sur un tapis. La méthode Pilates est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture. Pour muscler en profondeur, les exercices de la méthode pilates sollicitent les muscles abdominaux, les fessiers, les muscles du dos, ce qui permet un renforcement des muscles en profondeur. Pour avoir un ventre plat, la méthode Pilates permet de faire travailler les muscles abdominaux, En savoir plus surCours de Pilates et Stretching[…]

Qu’est-ce que la Street Dance ? Le street-jazz est une discipline à mi-chemin entre le modern-jazz et le hip-hop. Elle permet un travail sur l’énergie, les rythmes syncopés, les arrêts, les silences, la dynamique, tout en favorisant l’expression individuelle et le « feeling ». Les placements de base se rapprochent de ceux de la danse jazz, et les techniques font aussi appel à un style plus « street » qui repose également beaucoup sur les attitudes. Horaires et tarifs TARIFS DANSE En trois fois Par année EVEILS 85 € 235 € 1 h par semaine 100 € 270 € 1 En savoir plus surCours de Street Dance[…]

Qu’est-ce que le Street Jazz ? Le street jazz est un style de danse dynamique qui mélange la technique précise du modern jazz et l’énergie spontanée des danses urbaines comme le hip-hop. Très présent dans les clips vidéos et les concerts de pop stars, il privilégie l’attitude, le rythme, l’expressivité et l’interprétation personnelle sur des musiques actuelles. A la différence du modern jazz qui est un style technique et expressif issu de la danse classique, moderne et afro-américaine. Le street jazz privilégie la fluidité, les grands mouvements et le travail au sol. Le street jazz est une fusion plus récente qui mélange cette En savoir plus surCours de Street jazz[…]