Le break dance, ou breakdance, ou break, ou B-boying, est un terme utilisé pour désigner un style de danse développé à New York dans les années 1970 caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol. En effet cette discipline amène les pratiquants à réaliser des figures dans les airs souvent perçues comme très impressionnantes En savoir plus surBREAK DANCE[…]
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. cet ancien art de vivre tel qu’il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique. Il existe plusieurs styles de yoga et En savoir plus surCours de Yoga[…]
Le street-jazz est une discipline à mi-chemin entre le modern-jazz et le hip-hop. Elle permet un travail sur l’énergie, les rythmes syncopés, les arrêts, les silences, la dynamique, tout en favorisant l’expression individuelle et le « feeling ». Les placements de base se rapprochent de ceux de la danse jazz, et les techniques font aussi En savoir plus surCours de Street Dance[…]
Le Dancehall tire son nom du Dancehall (la salle de danse ou salle de bal) qui désigne le lieu où l’on danse à l’intérieur comme à l’extérieur. Il découle du reggae en Jamaïque au tout début des années 80 puis se propage rapidement dans les Antilles avant d’atteindre le reste des pays francophones. Les mouvements En savoir plus surCours de Ragga Dance Hall[…]
Avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) la Zumba nous propose un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.En plus de favoriser la posture, la Zumba est une discipline par excellence pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, En savoir plus surCours de Zumba[…]
Le Girly sur talons est un cours de danse urbaine dans lequel Féminité est le maître mot ! Créez votre personnage, assumez-le et laissez les complexes au vestiaire pour jouer le jeu à fond : oser, sur une heure de danse sensuelle et fluide, grâce à des chorégraphies exclusivement créées pour vous. Vous êtes celle En savoir plus surCours de Danse Girly sur talons[…]
Le Modern Jazz enfant et ado est une première approche de la danse Jazz avec des mouvements de plus en plus complexes et de vraies chorégraphies. Il a pour but de faire comprendre progressivement aux enfants l’intérêt de chaque exercice afin de progresser dans la maitrise des mouvements du corps, la souplesse, l’expressivité et l’écoute En savoir plus surCours de Modern Jazz 12-15 ans[…]
L’initiation succède à l’éveil progressivement, en gardant son côté ludique tout en instaurant la discipline d’un cours de danse classique. Le travail à la barre favorise le placement du corps et permet de développer l’apprentissage des différents ports de bras, puis on travaille au milieu dans différentes notions d’espace. La terminologie des mouvements classiques En savoir plus surCours d’Initiation Classique 6-8 ans[…]